自己分析と自己観察のコツ

転職を成功させるには、自己分析がとても大切です。
今働いている会社や、以前働いていた会社で、仕事を通して培ってきたものや、経験したことなどを思い出してみましょう。

思い出したら、次は今現在の自分が持っているスキルやキャリアを紙に書き込んでいきます。
自己分析の土台となるものなので、できるだけ細かく書くようにします。

その中で、自分が持っている強みや弱み、成功体験や失敗体験などを書き足していきましょう。
その経験を通して得たもの、同じ失敗を繰り返さないためにした対策、さらに周りの評価なども書き入れていきます。

過去の分析ができたら、今度は、将来のことについて考えていきましょう。
転職をする目的や、転職をしてやりたいことなどです。
これらを洗い出すことで、転職をする際に、相手に説得力を持って、自分のことを伝えやすくなります。

もう1つ、転職を成功させるコツには、自己観察が必要になってきます。
自己観察では、俯瞰的な立場で自己分析をさらに深めていき、普段表に出ないような内面と向き合っていきます。

方法はいくつかありますが、たとえば全ての事柄に対してなぜと質問し、応えを考えていく方法があります。「なぜ、〇〇と考えたのか」「なぜ、〇〇の行動をとったのか」などといった具合に、なぜ、を重ねていくのです。
そうすることで、今まで気づくことのできなかった自分自信の側面や、本質的なところが明確になっていきます。

自己分析と自己観察を行うことで、次の職場に心の底で求めていることがクリアにすることができるため、転職をスムーズに行うことができるでしょう。